পুষ্টিগুণে ভরপুর কাঁঠালের উপকারিতা
বাংলাদেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। বাংলাদেশের কম-বেশি সব জায়গায়ই এ ফলটি সহজলভ্য। কাঁঠালের রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। এ জন্য কাঁঠালকে সুপারফুড বলা হয়।
সাধারণত আমাদের দেশে বসন্ত...
গরমে সতেজ থাকতে যে ৪ খাবার খাবেন
ভ্যাপসা গরম থাকছেই। এই গরমে ঠান্ডা কিছু খেয়ে শরীর ও মন সতেজ রাখতে চাই আমরা সবাই। কিন্তু সব ঠান্ডা খাবারই কি উপকারী? সাধারণত আমরা...
সাপে কাটলে কি করবেন, কি করবেন না
সাপের দংশনে প্রতি বছরই অনেক মানুষ প্রাণ হারান। মে থেকে অক্টোবরের মধ্যে সাপের উপদ্রব বেশি দেখা যায়। এর বাইরে সারা বছরই সাপের কামড়ে অনেকে...
ফ্রিজে মাংস রাখবেন যেভাবে
ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করারও আছে কিছু নিয়ম। সঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে ফ্রিজে মাংস চার-ছয় মাস পর্যন্ত ভালো থাকে। তবে এরপর ফ্রিজে রাখা মাংসের পুষ্টিগুণ কমতে...
ঔষধি গুণে ভরা বাহারি কদম ফুল
ষড়ঋতুর বাংলাদেশের প্রকৃতি ক্ষণে ক্ষণে রূপ পাল্টায় বাহারি অলংকারে, ফুল-ফল আর বাহারি বৃক্ষরাজির মিশ্রণে। তেমনি বর্ষার আগমনে বৃষ্টিস্নাত প্রকৃতিতে ফুটছে ঔষধি গুণে ভরা বাহারি...