কান পরিষ্কার করার নিরাপদ পদ্ধতি কোনটি

যাদের ত্বক কম তৈলাক্ত তাদের কানের ময়লা দ্রুত শক্ত হয়ে যায়। যাদের মাথায় অধিক পরিমাণে খুশকি…

পুষ্টিগুণে ভরপুর কাঁঠালের উপকারিতা

বাংলাদেশের জাতীয় ফল কাঁঠাল। বাংলাদেশের কম-বেশি সব জায়গায়ই এ ফলটি সহজলভ্য। কাঁঠালের রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। এ…

গরমে সতেজ থাকতে যে ৪ খাবার খাবেন

ভ্যাপসা গরম থাকছেই। এই গরমে ঠান্ডা কিছু খেয়ে শরীর ও মন সতেজ রাখতে চাই আমরা সবাই।…

সাপে কাটলে কি করবেন, কি করবেন না

সাপের দংশনে প্রতি বছরই অনেক মানুষ প্রাণ হারান। মে থেকে অক্টোবরের মধ্যে সাপের উপদ্রব বেশি দেখা…

ফ্রিজে মাংস রাখবেন যেভাবে

ফ্রিজে মাংস সংরক্ষণ করারও আছে কিছু নিয়ম। সঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে ফ্রিজে মাংস চার-ছয় মাস পর্যন্ত ভালো…

ঔষধি গুণে ভরা বাহারি কদম ফুল

ষড়ঋতুর বাংলাদেশের প্রকৃতি ক্ষণে ক্ষণে রূপ পাল্টায় বাহারি অলংকারে, ফুল-ফল আর বাহারি বৃক্ষরাজির মিশ্রণে। তেমনি বর্ষার…

কেমন হবে ঈদের নতুন পোশাক

ঈদ আনন্দের অবিচ্ছেদ্য অংশ হচ্ছে নতুন পোশাক। প্রতি বছরই ঈদ ঘিরে নতুন নকশা, থিম, প্যাটার্ন ও…

ঈদে মাংস সংরক্ষণ করবেন যেভাবে

কোরবানি ঈদের দেরি নেই। একেবারে হাতেগোনা কয়টা দিন। এর মধ্যেই বাড়ির মা-খালাদের নিশ্চয়ই কোরবানির মাংস কতটা…

রাতে না ঘুমালে শরীরে বাসা বাঁধে ভয়ংকর যেসব রোগ!

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন। দিনে কাজের শেষে প্রয়োজন বিশ্রাম। একজন মানুষকে…

ঘুমের সমস্যা কাটাতে

লাইফ স্টাইল: ঘুম বা নিদ্রা নিয়ে আমরা ছোটবেলা থেকেই শুনেছি কতশত কবিতা গান। ছোটবেলা মা ঘুম…