প্রতিবেশী দেশ ভারতসহ কয়েকটি দেশে নভেল করোনাভাইরাস আবারো ভয়ংকর রূপ ধারণ করেছে। ২০২০ সালে মহামারি হিসেবে…
Category: স্বাস্থ্য
দেশে ২৪ ঘণ্টায় ১৪ জনের শরীরে মিললো করোনা
দেশে ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে ১৪ জন করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। এই সময়ে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে…
করোনার পর বিশ্বে নতুন আতঙ্ক, এইচএমপিভি ভাইরাস
করোনা মহামারির পর বিশ্বে নতুন করে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে হিউম্যান মেটোপনিউমো ভাইরাস (এইচএমপিভি)। এশিয়ার বিভিন্ন দেশে দ্রুত…
রাতে ভালো ঘুম না হলে কী করবেন
কতক্ষণ ঘুমালে সুস্থ থাকা যায়, এর উত্তর অনেকেই জানেন। চিকিৎসকদের মতে, গড়ে সাত ঘণ্টা ঘুম প্রতিটি…
গর্ভাবস্থার যে আমলে সন্তান সৎ হয়
একজন সৎ সন্তান কে না চায়। পৃথিবীর সব মানুষ চায় তার সন্তান নেককার হোক। সৎ ও…
ডায়াবেটিস রোগীরা রাতের খাবারে যে ভুলগুলো করবেন না
আমরা বেশিরভাগই শুনে থাকি যে সকালের খাবার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। যদিও এটি অস্বীকার করার উপায় নেই যে…
সুস্থতায় রাতের মেন্যুতে এড়িয়ে চলবেন যেসব খাবার
ঢাকা অফিস: ওজন কমানোর ক্ষেত্রে আপনি কখন কী খাবার খাচ্ছেন সেটা খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যেমন- আপনি…
সুস্থ থাকতে সকালের নাস্তায় যে ৫ খাবার রাখবেন
ঢাকা অফিস: সকালের নাস্তায় সাধারণত রুটি, ডিম, কলা, দুধ ইত্যাদি থাকে। তবে প্রতিদিন একই খাবার খাওয়া…
নিয়মিত যে ব্যায়াম করলে সুস্থ থাকবেন হার্টের রোগীরা
দিন দিন হৃদরোগীর সংখ্যা বাড়ছে। জীবন পদ্ধতির পরিবর্তন, খাদ্যাভ্যাসে বদল ও কায়িক শ্রমের অভাবে হৃদরোগে আক্রান্ত…
ফোন থেকে চোখ কত দূরে রাখতে হয়?
বর্তমান সময়ে হাতে হাতে স্মার্টফোন পৌঁছে গেছে। অনেকেই এখন প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় স্মার্টফোন ব্যবহার করেন।…